2013年9月15日 星期日

香煎魚肉蛋卷

材料:
雞蛋四隻
十元鯪魚肉

做法:
1. 攪勻雞蛋加少許鹽,以平底鑊煎成蛋皮
2. 帖板上放一張保鮮紙或壽司蓆
3. 把蛋皮放上,搽少許生粉,然後像塗麵包般塗上魚肉
4. 把蛋皮慢慢卷起,像壽司一樣,然後切塊
5. 熱鑊放油,放入魚肉卷以慢火煎至兩面金黃色即可

Ps.塗魚肉及切塊時,必需以水沾濕刀子,可避免魚肉黏在刀子上; 當蛋皮有油份,難以給魚肉附上,故在蛋皮搽少許生粉,容易附上魚肉及收口!

沒有留言:

張貼留言